La Gestalt-thérapie

La Gestalt-thérapie est une forme de psychothérapie humaniste. Elle fait partie des psychothérapies les plus répandues au monde après la psychanalyse.

ORIGINE

La Gestalt-thérapie a été élaborée en 1951 aux Etats-Unis par le médecin psychiatre et psychanalyste Fritz Perls, sa femme Laura Perls, Docteur en psychologie et  le philosophe et essayiste Paul Goodman. Elle arrive en Europe dans les années 70, notamment grâce à Serge Ginger et Jean-Marie Robine.

La Gestalt-thérapie tire ses racines de la phénoménologie, de la Gestalt- psychologie, de la recherche psychanalytique (Freud, Reich, Rank, Ferenczi) et de l’existentialisme.

LE MOT GESTALT

Le mot « gestalt » vient de l’allemand et se prononce « guech-talt ».

GESTALT vient du verbe allemand GESTALTEN : qui signifie DONNER UNE FORME, UNE STRUCTURE SIGNIFIANTE. Le Gestalt-thérapeute travaille à partir de l’expérience vécue dans l'ici et maintenant aux niveaux mental, affectif et corporel. Il est attentif aux mises en forme de cette expérience : l’accent est mis sur «  comment l’expérience se vit » et pas uniquement pourquoi. De nouvelles mises en forme peuvent être explorées en séance. La FORME structurée qui résulte du travail thérapeutique vient ensuite prendre sens pour le patient.

L'ICI ET MAINTENANT

En Gestalt-thérapie, nous partons du principe que ce qui se déroule en consultation avec le thérapeute peut être une ré-actualisation de ce que  le patient vit avec son environnement quotidien. Le cabinet de psychothérapie devient alors le lieu privilégié pour prendre conscience des schémas répétitifs et souffrants, et choisir de les transformer. 

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